Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Makda

Makda weegt 76.60 kg, is 20.10 kg afgevallen en heeft nog 2.60 kg te gaan

96.70 kg
74.00 kg
Doel vandaag: 74.50 kg
Huidig gewicht: 76.60 kg

Makda over zichzelf

14 februari 2017
Gisteren bij de huisarts geweest voor de uitslag van mijn bloed suiker is te hoog 6.9 :meenjeniet:en moet dus om laag
Mijn suiker omlaag krijgen zou makkelijker gaan als ik ging afvallen
Maar waar haal ik de motivatie vandaan
Ik heb me bij kop en kont gepakt en naar een herba consulenten gegaan ,daar heb ik prima advies gekregen schop onder mijn kont en de motivatie weer gevonden
Met een tas vol producten een lege bankrekening hoop ik op deze manier mijn suiker en mijn gewicht gezond te kri

... 
Lees verder »
14 februari 2017
Gisteren bij de huisarts geweest voor de uitslag van mijn bloed suiker is te hoog 6.9 :meenjeniet:en moet dus om laag
Mijn suiker omlaag krijgen zou makkelijker gaan als ik ging afvallen
Maar waar haal ik de motivatie vandaan
Ik heb me bij kop en kont gepakt en naar een herba consulenten gegaan ,daar heb ik prima advies gekregen schop onder mijn kont en de motivatie weer gevonden
Met een tas vol producten een lege bankrekening hoop ik op deze manier mijn suiker en mijn gewicht gezond te krijgen
Ik heb met haar afgesproken dat ik niet wil crashen
Mijn doel is 78 kg op mijn verjaardag te wegen
Tot 1 april trek ik de teugels strak aan daarna gaan we in het weekend naar de camping en zal ik iets minder afvallen omdat ik wel van het leven wil genieten
Daarom zolang ik onder mijn Afslank plan blijf maak ik me geen zorgen als er een keer iets aankomt

liefs Makda

Laatste dagboekbericht

Thursday, January 11, 2018
Goede morgen

Mij is geleerd dat aankomen en emoties dicht bij elkaar staan door een bepaald stofje wat je aanmaakt
Nou mijn emoties vanaf 25 dec

25 dec mijn schoonzoon gaat op zijn knieën YES:bruidspaar:
28 dec schoondochter is zwanger YES:babyblinky:
29 dec vriend/ collega blijft dood na hart falen in costa rica ( wachten nog steeds op de terug komst)
5 Jan vriendin overleden sinds november wist ze dat ze longkanker had
10 Jan schoondochter eerste echo
10 Jan o jee o jee Het zijn er TWEE:twins:

Dat allemaal in 2,5 week tijd
Het is maar weer duidelijk geniet van alles wat op je pad komt
Eerst dacht ik poe waar beginnen ze aan maar nu denk ik deze 2 mensen zijn geen opa en oma geworden net als 3 van mijn zussen die al over leden zijn aan ALS en aan kanker

En mijn schoonvader was 72 en aan zijn wijze woorden denk ik maar

Mijn kinderen zijn goed terecht gekomen maar het ergste vind ik dat ik mijn klein kinderen niet groot ziet worden

DAAROM LEEF GEZOND EN GENIET VSN ELKAAR

( ik ga zo naar een crematie)
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Makda een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
January 11, 2018 om 08:32
Hoi Magda,

Verdrietige, maar ook mooie emoties.

Leef met de dag
Geniet van elk moment
Met een glimmende lach
Laat je zien wie je bent

Weg is dan de last
Gedaan is gedaan
En houd je maar vast
Aan wat goed is gegaan.



Liefs,

˜”*°•.˜”*°• Kwartjes •°*”˜.•°*”˜
January 11, 2018 om 13:03
helemaal mee eens Makda! geniet van elkaar!!! en idd, gezond eten kan daar een hele belangrijke bijdrage aan leveren! ik tel mijn zegeningen! Liefs van mij
January 11, 2018 om 13:27
Dank jullie wel
January 26, 2018 om 16:20
February 4, 2018 om 06:35
Hoe gaat het met je?
February 25, 2018 om 10:27
Lieve Magda,

Hoe gaat het met je?



Lieve wintergroetjes,

˜”*°•.˜”*°• Kwartjes •°*”˜.•°*”˜
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Makda in het kort

  • Makda weegt nu 76.60 kg en wil graag 74.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 25.89. Zij is 20.10 kg afgevallen.
  • Makda is 1.72 m, Onbekend, geboren op , aangemeld op February 20, 2017 en voor het laatst ingelogd op February 27, 2018.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Makda in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Makda

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd